幼児から小学校低学年の児童に見られる食事の形態。好きなおかずだけを先にすべて食べ、最後にご飯を残す。本来、日本の食事の形態は「三角食べ」と称し、主飯、おかず、汁物を交互に食べる。これによって栄養のバランスを取っている。ばっかり食べをすると、炭水化物の不足と脂肪の取りすぎを起こす傾向がある。最近の児童の肥満原因の一つと考えられている。ばっかり食べの原因には諸説あり、学校給食の現場でも対処の仕方を試行錯誤している。