breakfeast

アメリカ新語

2017/10

沢田博

ボリュームのある朝食のこと。朝のうちにしっかりカロリーを補給し、昼食と夕食は軽めにする（あるいは夕食を抜く）と肥満を防止できると説く人たちが推奨している。ただし、科学的な裏付けはない。