長距離走や一般のジョギングに多いスポーツ障害。ジョガーズ・ニー、ランナーひざともいう。ランニングではひざの負担が歩行中の3倍もかかるために起こる。ジョギング中にひざの痛みを感じたら、すぐに中止して早目に整形外科医の診察を受けること。予防法は、(1)大腿筋の筋力アップ、(2)ジョギング後にひざを冷やしすぐに温めて血行をよくする、(3)着地時の衝撃を吸収するシューズを選ぶ、(4)軽くて自分に合ったシューズの使用、など。