瞬間的な筋肉の活動に筋収縮力が十分に対応できないことによる筋肉の局所障害。競技中や練習中のスタートダッシュ、短距離の全力疾走中に発生しやすい。陸上選手に圧倒的に多いが、野球、ラグビー、サッカー、テニスの選手にもみられる。治療は患部の出血を少なくするように冷やすことと、その上を包帯で強く巻く圧迫固定で適切に処置すれば1～2週間で完全に治る。