習慣化した喫煙を断絶すること。断煙、解煙ともいう。喫煙が健康に害を及ぼす危険性が高いことは周知の事実であるが、愛煙家にとって、ニコチンへの依存度が高いほど、禁煙は簡単ではない。なぜなら喫煙者にとっては、喫煙行動そのものがストレス対処行動となっているためである。このため日本においても禁煙外来ができ、ニコチンパッチや、ニコチンを含まない内服薬の処方や、禁煙行動の管理などのカウンセリングが受けられるようになった。