お母さんが赤ちゃんを抱っこしながら、サンバやワルツなどのリズムに合わせてステップを踏むダンス。赤ちゃんとのスキンシップや育児ストレス、産後の運動不足の解消に役立つと人気が高まり、各地で開かれる教室には多くの親子連れが訪れている。ダンスを考案したのは、神奈川県の田中由美子さん。かつて競技ダンスで活躍した田中さんが、自らの育児経験をもとに考え出したもの。口コミで人気が広がったことから、日本ベビーダンス協会を設立し、講師の育成やダンスの普及を行っている。