山に登り自然の中でヨガを行う健康法で、山歩きの高揚感とヨガがもたらすリラックス感を同時に体験できるという。ヨガインストラクターなどが作る「山ヨガ事務局」が提唱している。同事務局では、2010年7月より月1回、アウトドア用品メーカー・モンベルの渋谷店でセミナーも開催している。同事務局が運営するウェブサイト（http://yamayoga.jp/）でツアーの紹介なども行われている。