平日は企業などに勤めながら、週末になると山伏として修行に励む人。山伏は、平安時代から続く修験道の修行者で、俗世間から離れた山林で精神的、肉体的な苦行を行う。こうした修行が、日々のストレスから解放されて、自分を見つめなおす体験として注目を集めている。2010年11月には、サラリーマン山伏の夫との生活を描いたコミックエッセー「ウチのダンナはサラリーマン山伏」（はじめ著、実業之日本社）も出版された。