医学的・心理学的治療以外の方法、主に売薬・サプリメントの摂取などで睡眠環境を整えようとするブームのこと。薬局・薬店で購入可能な睡眠改善薬やハーブなどの睡眠のためのサプリメント、個人の頭と首の形に合わせたオーダーメード枕、熱や汗を吸収する枕、消臭効果のある枕、そのほか音や光や香りを使って心地よい睡眠の中でみた夢を思い出すためのおもちゃも発売されている。ホテル業界でも、壁から、ベッド、天井照明まで良質な眠りと目覚めを追求した快眠ルームが話題を呼んでいる。これら快眠ブームは、ストレスの多い現代社会の中で睡眠ライフを充実させたいというニーズの反映であると考えられる。