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時間や労力を忘れるほどの高い集中力を発揮し、快感情を伴い作業に自己没入する体験のこと。心理学者チクセントミハイ（Mihaly Csikszentmihalyi 1934～）により提唱された。報酬や罰には左右されない内発的に動機づけられた、また自分の能力を試すことができるような行為において、生じやすい。
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