胸が塞がる

ルーツでなるほど慣用句辞典

悲しみや心配事で胸がいっぱいになる。また、ゆううつな気持ちになる。「テレビで飢餓にさらされる難民の子供たちの姿を見るたびに胸が塞がり、わが子によく言い聞かせます」