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考えていることを、遠慮して口に出して言わずにいると、腹が張ってきて気色が悪くなることをいう。
〔出〕大鏡(おおかがみ) 〔会〕「きみは人に気を使い過ぎる。もっと自己主張しなさい」「でも、そうは言っても」「思うこと言わねば腹ふくるというだろ。そのままじゃ、精神衛生上もよくないよ」