他人より早く起きることは、健康にもよいし何がしかの効用があることをいう。

〔類〕朝起きは三文の徳／長寝は三百の損　
〔対〕朝寝八石の損／朝寝昼寝は貧乏の基
〔会〕「恵子、起きなさい」「うーん……。何よ、まだ7時じゃない。今日は日曜日よ」「早起きは三文の徳、すぐ起きて母さんの手伝いをしなさい」