フィットネスに用いる、塩化ビニルなどで作られたボール。ボールの形状や伸縮性を生かし、座って体を弾ませたりねじったりして、バランス感覚や柔軟性を養う。40年ほど前、ヨーロッパでリハビリ用に開発されたものだが、日本でも近年、広まっている。