香りを楽しむだけでなく、水やぬるま湯に数滴加えて飲むと、体の中から美しく健康にしてくれるアロマ。深い眠りとリラックス効果を与え、ストレスや心配事から解放してくれるもの、体内の水分を整えて毒素のたまりやすい腎臓の働きを助けてくれるもの、食べ過ぎや食欲不振を改善して疲れた体を癒（いや）してくれるものなど、さまざまなタイプがある。