新しく考案された、ラテン系エアロビクス。コロンビアのインストラクターが、エアロビクス用の音楽テープを忘れ、代わりにラテン音楽のテープを用いたところ、たいへん盛り上がったのが誕生のきっかけ。「ラテンのリズムで楽しく踊ってやせられる」と、アメリカでは愛好者が100万人を超え、世界32カ国でのDVD販売総数は300万本、インストラクター総数は8000人に及ぶという。日本への上陸も間近。