60歳で定年退職してから80歳になるまでに、家事や睡眠などに費やす時間（1日14時間）を除いて、自由に使える時間の合計。インターネット調査会社のマクロミルが、2007年3月、団塊世代の男性サラリーマンを対象に行った意識調査では、定年後にしたいことのベスト3は、国内旅行（72％）、パソコン・インターネット（55％）、海外旅行（55％）だった。今後、自由な時間を持つ団塊世代を狙ったビジネスが本格化していくと考えられる。