タオル生産量日本一を誇る愛媛県今治市の女性グループらが、市民の健康づくりとタオル産業活性化のため、2000年に考案した体操。民謡「木山音頭」に乗せて約3分間、タオルの両端をつかんだまま背伸びをしたり、腕を回したりする。立った状態で行う「立位編」、いすに座ったまま行う「座位編」など、複数のバリエーションがある。12年1月には動画投稿サイト「YouTube」で体操の方法を公開し、普及に努めている。