通常より大きく軽い直径44mm、重さ2.2gのオレンジ色ボールを使用する卓球。新卓球とも呼ばれる。日本卓球協会が1988年にルールを制定した。球速が落ち、変化も少なくなるため、上級者以外でもラリーが続けやすい。ラケットのラバーは表ソフト、ネットの高さは通常より2cm高い両側17.25cmと決められている。1ゲーム9点先取の3ゲーム制で始まったが、現在は通常と同じ11点先取制。全国スポーツ・レクリエーション祭で採用されており、単独の全国大会も行われている。